Как быстро растут волосы на голове

Сегодня рассмотрим тему: "как быстро растут волосы на голове" с комментариями от профессионального парикмахера. Все вопросы вы можете оставить в специальном поле после прочтения статьи.

Расти коса до пояса: 7 правил для тех, кто хочет быстро отрастить волосы

Отрастить длинные волосы после короткой стрижки — задача не из легких. За месяц наши волосы в среднем вырастают на 1−2 сантиметра. Как ускорить этот процесс в два , а то и в три раза?

Будем честными: получить из короткой стрижки косу до пояса за пару месяцев у тебя все же не получится ( наращивание не в счет), но мы знаем , как помочь волосам расти быстрее!

Изображение - Как быстро растут волосы на голове proxy?url=https%3A%2F%2Fimages1.cosmopolitan.ru%2Fupload%2Fimg_cache%2F69b%2F69b4217ebb9219c419afb81fc9ce49c2_cropped_150x150

« Как быстро отрастить длинные волосы? Это вопрос , который мне задают очень часто. Вокруг этой темы ходит немало мифов. Один из моих „любимых“ о том , что чем реже ты моешь голову , тем быстрее растут волосы. Якобы частое мытье головы повреждает волосяные луковицы , а редкое , наоборот , укрепляет их. Или еще один миф о том , что ношение головных уборов уменьшает количество волосяных фолликулов… И подобного „бреда“ в интернете — великое множество. На самом же деле , скорость роста волос , как и их количество , во многом зависит от генетики. И все же помочь волосам расти быстрее можно! И это гораздо проще , чем ты думаешь».

« Волосы на 85−90% состоят из кератина. Кератин — это белок , который образует внутри волоса длинные , плотно скрученные друг с другом нити. Хочешь , чтобы волосы росли быстрее и были более прочными? Добавь в свой рацион побольше белковой пищи».

« Сейчас в любой аптеке можно найти витамины для красивых волос. От себя могу добавить , что волосам нужны витамины группы В , а также кальций , магний , цинк и медь. Кстати , многие из этих витаминов и микроэлементов содержатся в горьком шоколаде. Так что , если кто-то упрекнет тебя в поедании шоколада , скажи ему , что это специальная диета для роста волос».

« Как уже было сказано выше , кератин — то вещество , из которого состоит волос. Для укрепления волосяного стержня дай своей шевелюре больше кератина. Таким образом ты и длину сохранишь , и о качестве полотна волоса позаботишься. Отдавай предпочтение профессиональным шампуням , поскольку в их состав входят молекулы ингредиентов , которые имеют оптимальный размер: не слишком большой и не слишком маленький , а именно тот , который нужен , чтобы „отремонтировать“ повреждения волоса».

« Как? Только отрастила — и уже срезать? Да , ведь секущиеся поврежденные концы не исчезнут сами собой. Если волос уже поврежден , он будет расслаиваться и дальше , а это значит , что через какое-то время тебе все равно придется срезать , но уже не 5−10 мм , а гораздо больше. Идеальный интервал между стрижками , если ты мечтаешь о волосах русалки, — 3−5 месяцев. Но что делать , если секущиеся концы появляются быстрее? Используй специальные средства для „запаивания“ кончиков. Целостность уже рассеченного волоса они не восстановят , но предотвратят дальнейшее повреждение».

« Дешевые средства содержат не только силиконы , но и другие полимеры , к примеру , акрилаты. Легкие летучие силиконы смываются обычным шампунем , чего нельзя сказать об акрилатах. Эти полимеры быстро накапливаются на коже головы , наслаиваются у волосяных фолликулов , перекрывают снабжение клеток кислородом и вызывают истончение волос. Оно тебе надо?»

« Мягкий массаж кожи головы вызывает приток крови к волосяным фолликулам. Что , в свою очередь , отлично стимулирует рост волос. При каждом мытье массируй кожу головы кончиками пальцев — совместишь приятное с полезным».

« Не самый очевидный совет , но логика здесь довольно простая. Чаще всего наволочки делаются из хлопка. Волокна хлопка достаточно абразивные. Шелк же значительно меньше повреждает волосы , а значит , они будут лучше блестеть и меньше сечься».

Пытаясь стать обладательницей красивой шевелюры, женщина ищет разные способы на пути к совершенству. Волнует ее и скорость роста волос. Ведь именно она влияет на то, как быстро локоны могут стать длинными, и что необходимо предпринимать, чтобы усилить процесс активности волосяных фолликул. Так с какой скоростью растут волосы на голове и как заставить их удлиняться быстрее?

Волосок представляет собой стержень, внешняя часть которого состоит из природного белка — кератина, расположенного в виде наложенных друг на друга чешуек. Внутренняя сторона — это корень, произрастающий из фолликула (луковицы).

Изображение - Как быстро растут волосы на голове proxy?url=https%3A%2F%2Fexpertpovolosam.com%2Fsites%2Fdefault%2Ffiles%2Fstyles%2Fmedium%2Fpublic%2Fimages%2F185-1700

Рост волос на голове проходит несколько основных фаз:
  • анаген. Ее называют фазой роста. Это период формирования как корня, так и самого волоска. Проходит 6 стадий длительностью от 2 до 6 лет. За это время луковица прочно врастается в эпидермис и окружает содержащий кровеносные сосуды волосяной сосочек. Именно он отвечает за скорость роста волос у мужчин и у женщин;
  • катаген (регрессия). В это время сосочек атрофируется, волосяная луковица перестает делиться на клетки, происходит ее ороговение, а сам волосок начинает медленно продвигаться к верхнему шару эпидермиса. Длительность такой фазы — до 3 недель;
  • телоген (фаза отдыха). На этой стадии волос погибает и выпадает. Как правило, он удаляется под механическим воздействием: расчесыванием, легким подергиванием. Каждый день человек теряет около 50–100 телогеновых волос (у пожилых нормой считается 100–200 волосков). А на их месте начинают расти новые (фаза анагена). Длительность такого периода — до трех месяцев.

Если разделить имеющуюся шевелюру на фазы, то, в среднем, на голове здорового человека будет до 90% анагеновых формирований, от 1 до 2% катагеновых и около 15% — телогеновых. А обновление (прохождение всех фаз) за всю жизнь бывает, в среднем, 25 раз. Читайте подробнее про фазы роста волос.

Интересный факт: длительность полного цикла, состоящего из трех фаз, влияет на возможную длину. Так, чем он дольше, тем длиннее отрастают прядки. А если цикл короткий, косу до пояса отрастить вряд ли получится.

Помимо активных фолликул, в резерве находятся и «спящие» луковицы, количество которых вдвое больше от действующих. Их задача — проявить активность в случае обильного выпадения.

[2]

Скорость роста волос на голове у мужчин немного отличается от скорости у женщин. За месяц мужская шевелюра может вырасти на 2–15 мм, женская — на 15–20 мм. А вот регенерация (прохождение фаз) у мужчин происходит быстрее.

Читайте так же:  Касторовая маска для роста волос

Изображение - Как быстро растут волосы на голове proxy?url=https%3A%2F%2Fexpertpovolosam.com%2Fsites%2Fdefault%2Ffiles%2Fstyles%2Fmedium%2Fpublic%2Fimages%2F185-1702

На сколько сантиметров в год растут волосы — зависит от индивидуальных особенностей. И все перечисленные показатели предопределяют средний рост прядей или норму.
  • за 1 день локон растет на 0,35 мм;
  • волосы за месяц, соответственно, отрастают, примерно на 1 см;
  • а рост волос за год, как правило, достигает показателя до 15 см.

Также у молодых людей волосы за месяц отрастают до 15 мм, у детей — до 13, а у пожилых показатели уменьшаются до 0,5 см. Быстрее всего они развиваются в период от 15 до 30 лет.

Такие значения отличаются в зависимости от расы:

  • у африканцев рост волос за месяц достигает 0,27 мм. Это связано с тем, что пряди скручиваются в спираль;
  • на сколько см пряди в месяц растут у азиатов? До 1,5 см и больше. Они являются рекордсменами среди обладателей густой и красивой длинной шевелюры.

Средняя скорость роста волос зависит и от таких обстоятельств:

  • сезон. В летнее время года волосы растут быстрее на 20–30%. Это связано с высокой температурой воздуха. Кровообращение улучшается, фолликулы развиваются лучше;
  • генетика. Активность луковиц зависит от наследственности;
  • время суток. Ночью кудри «отдыхают».

Природа позаботилась о том, чтобы шевелюра росла по максимуму. Поэтому, если растут волосы в неполную силу, нужно выяснить, в чем может быть причина:

  • стресс. Частые нервные потрясения замедляют процесс развития луковиц;
  • химические воздействия: окрашивание, завивка;
  • гормональный фон, который нарушается вследствие: заболеваний щитовидной железы, приема гормональных препаратов, беременности, стрессов;
  • заболевания: хронические, острые;
  • неправильное питание: острая, жареная соленая пища и фастфуды;
  • нехватка микро- и макроэлементов, витаминов;
  • слабое кровообращение. На это влияют: курение, чрезмерное потребление кофеина, хождение без головного убора в холодное время года;
  • экология.

Внимание! Трихологами доказано, что после окрашивания/завивки показатели роста падают на 0,5 см в месяц.

Пытаясь разобраться в том, как увеличить скорость роста волос, стоит учесть, что к проблеме необходимо подходить комплексно: лечить прядки снаружи и изнутри.

Все внешние действия, в этом случае, будут влиять на локоны, находящиеся в процессе анагена.

Изображение - Как быстро растут волосы на голове proxy?url=https%3A%2F%2Fexpertpovolosam.com%2Fsites%2Fdefault%2Ffiles%2Fstyles%2Fmedium%2Fpublic%2Fimages%2F185-1701

Для активной работы волосяных луковиц позаботьтесь:
  • правильном питании. В рационе должны быть: злаковые, овощи, фрукты, бобовые, молочные продукты, яйца, рыба, мясо, орехи, дрожжи. Рекомендуем прочесть, какие продукты питания стимулируют рост волос;
  • регулярных занятиях спортом. Они улучшают активность всех функций организма, в том числе и волосяных луковиц;
  • достаточном потреблении жидкости;
  • поступлении нужного количества витаминов. Особенно важно достаточное потребление витаминов группы: Е, А, С, В. Для этого можно пропить соответствующие препараты. Полезно также употребление аптечных дрожжей, рыбьего жира. Предлагаем ознакомиться с самыми эффективными витаминными комплексами для роста волос.

К внешним факторам, положительно влияющих на локоны, считаются:

  • уходовая косметика. Она должна быть правильно подобрана: без кислот, силиконов, парабенов, на натуральной основе. Мыть голову желательно не чаще трех раз в неделю;
  • массаж головы. Стимулирует кровоснабжение, а значит — и рост луковиц. Усилить эффект помогут эфирные масла, втираемые в кожу;
  • лучшие народные средства для роста волос. Самодельные маски помогают укрепить корни и усиливают кровоснабжение. Особенно эффективны средства с природными раздражителями: перец, имбирь, лук, никотиновая кислота. Также применяется репейное масло;
  • пилинг. Раз в неделю можно, легкими движениями, делать массаж с солью, содой и кокосовым маслом. Это очистит поры и улучшит приток кислорода к коже;
  • специальные средства-активаторы роста:Пантовигар, Миноксидил, Vichy Decros NEOGENIC, шампунь «Лошадиная сила», Renaxil Loreal Homme и прочее.

Секреты красивой шевелюры такие:

  • Ограничьте использование фена и других термоинструментов.
  • Сведите к минимуму использование укладочных средств: лаков, пенки и прочее. А если пользуетесь, смывайте как можно быстрее.
  • Расчесывайтесь несколько раз в день.
  • Разбавьте шампунь розмариновой водой и мойте голову обычным способом. Отвар готовится так: стакан розмарина сушеного заливается стаканом кипятка и настаивается.
  • Заканчивать мытье головы ополаскиванием прохладной (не холодной) водой. Такой прием активизирует работу фолликулов.
  • Высыпайтесь. Во сне шевелюра восстанавливается и происходит регенерация, а значит, пряди будут здоровее, и расти активнее.
  • Оградите локоны от ультрафиолетового и морозного воздействия.
  • Не перекрывайте доступ к хорошему кровоснабжению: откажитесь от тугих причесок, париков, тесных шапочек, стягивающих резинок и заколок.

Важно! Чтобы разобраться, как долго будут отрастать роскошные локоны и какое средство будет самым эффективным, нужно выяснить причину, которая может нарушить природные функции волосяных фолликул.

Следует устранить существующую проблему и подойти к ее решению комплексно, получая лечение и уход (как снаружи, так и изнутри). Но принимаясь за увеличение роста прядей, стоит заручиться поддержкой и советом специалиста, который подскажет оптимальный курс на достижение результата. Особо актуально это при выборе медицинских препаратов, которые подбираются с учетом индивидуальных потребностей.

Отращивание локонов — это долгий и не всегда легкий процесс, но если за ними ухаживать правильно, наградой станут красивые, длинные и здоровые пряди.

Узнайте больше о средствах для роста волос, благодаря следующим статьям:

Трихолог про рост волос.

Волосяной фолликул – это сложная структура, вмещающая корень, мышцы, железы, кровеносные сосуды, нервные рецепторы и другие части. Этот небольшой по размеру орган отвечает за формирование, состояние и скорость роста волос на голове и теле человека.

[3]

Непонятно сколько сантиметров растут локоны в день именно у вас, тем более в месяц или год. Влияют следующие факторы:

  • наследственность;
  • работа сальных и потовых желез;
  • состояние нервной, гормональной и других систем;
  • питание, вредные привычки.

Каждый фолликул волос на голове живет своей жизнью, соответствующей его стадии развития. Ученые признают, что большинство из них постоянно заняты активным производством новой шевелюры.

Поэтому образование развивающихся волосяных клеток происходит намного быстрее, чем аналогичные процессы в любом другом органе. Конкуренцию могут составить только ткани костного мозга.

Изображение - Как быстро растут волосы на голове proxy?url=http%3A%2F%2Fvolosylady.ru%2Fwp-content%2Fuploads%2F2018%2F06%2Frost-cm-01


Над вопросом, как быстро растут волосы на голове, работали многие лаборатории мира. Общими усилиями выявлены средние показатели относительно возраста, половой и этнической принадлежности.
Читайте так же:  Прически для девочек 14 лет

Таблица значений скорости роста волос:

в месяц – 1,2-1,5 см;

рост за год – 15-16 см

от 15 до 30 – до 15 мм;

от 35 до 50 – до 10 мм;

старше 50 – до 0, 5 см

европейцы – 1,2-1,5 см

Зимой на фоне дефицита витаминов рост локонов замедляется

Судя по приведенным в таблице данным можно сделать вывод: рост волос на голове не всегда быстрый и равномерный, зависит от разных факторов.

  • наиболее долго волосы растут у негроидной расы;
  • максимальная скорость роста отмечается у китайцев, японцев и других азиатских народов;
  • зная данные по месяцам или суточный интервал, можно посчитать, на сколько см в год растут волосы на голове у ребенка или взрослого человека;
  • лучше всего относительно времени года на значительную прибавку длины может повлиять погода теплых сезонов.

Отличается ли скорость роста волос мужчины и женщины

У слабого пола ежемесячное прибавление длины локонов на голове происходит несколько быстрее. Это связано с особенностью строения фолликула волос, который более глубоко посажен в эпидермис и крепче держится. У мужчин корни прядок расположены ближе к поверхности кожи, что сказывается на росте и жизненном цикле локонов.

Регенерация клеток у женщин происходит раз в 4-5 лет. У сильного пола волосы на голове обновляются каждые два года, поэтому они чаще замечают периоды выпадения прядей. В женском организме происходят изменения на гормональном фоне. Дисбаланс может зависеть от нарушений менструального цикла, климакса, беременности или приема противозачаточных.

Если сопоставить все факторы, то вывод напрашивается сам. Скорость роста у женщин не отличается, поскольку здоровые пряди головы независимо от пола будут укрепляться одинаково.
Изображение - Как быстро растут волосы на голове proxy?url=http%3A%2F%2Fvolosylady.ru%2Fwp-content%2Fuploads%2F2018%2F06%2Frost-cm-02

Производство клеток внутри фолликула делится на разные этапы развития. Весь период, включающий зарождение и до момента выпадения – это жизненный цикл каждого отдельного волоса. По нему можно узнать все о росте, скорости удлинения, состоянии локонов, вплоть до его пола.

Основные фазы жизненного цикла волос.

  1. Анаген – активный и наиболее длительный период развития и роста, в среднем составляет от 2 до 4-6 лет. На этом этапе локоны растут не переставая.
  2. Катаген – период регрессии, длится примерно 15-21 день, в это время клеточное деление приостанавливается, чешуйки роговеют. Стержень начинает движение в верхние слои эпидермиса.
  3. Телоген – завершающая фаза цикла, в период которой сначала прекращается рост, затем выпадает локон. Пограничная стадия длится 3-4 месяца. Стержень еще удерживается луковицей, но позже следует потеря прядки и зарождение новой клетки.

Рост волос головы за год, два или несколько лет, их длина пропорциональны жизненному циклу. То есть если он продолжительный, то можно легко отрастить косу ниже пояса. При коротком цикле, напротив, о росте длинной шевелюры придется забыть.
Изображение - Как быстро растут волосы на голове proxy?url=http%3A%2F%2Fvolosylady.ru%2Fwp-content%2Fuploads%2F2018%2F06%2Frost-cm-03

Химия и окружающая среда могут быть одновременно благотворными и негативными для структуры волос головы.

  • прямые солнечные лучи, солярий, сухой воздух парной пересушивают шевелюру, делая пряди ломкими и пористыми;
  • перегрев головы в жаркую погоду может нарушить секрецию сальных желез;
  • мороз – переохлаждение приводит к ослаблению циркуляции крови, замедлению роста, утрате блеска, выпадению волос;
  • плохая экология – воздействие радиоактивного дождя или излучения часто заканчивается облысением;
  • уход – неправильный подбор шампуня, бальзама или кондиционера для мытья головы вызывать раздражение, перхоть, аллергию, нарушить жировой баланс;
  • эксперименты с имиджем – частое окрашивание, агрессивные завивки или ежедневные горячие укладки приводят к полному разрушению структуры волосы головы.
  • в теплое время года можно быстро отрастить нужную длину;
  • короткие стрижки в зимний сезон долго сохраняют хорошую форму;
  • в местности с влажным климатом волосы на голове растут со скоростью, о которой говорят «как на дрожжах»;
  • хорошие шампуни, бальзамы или маски увеличивают длину, локоны становятся блестящими и здоровыми;
  • разумный подход к изменению цвета или выполнению укладок сделает образ стильным, не нарушив структуру локонов.

Волосы обладают очень чувствительной органикой, остро реагирующей на любые внутренние нарушения. Причины, способные негативно влиять на структуру, ухудшая состояние шевелюры.

  1. Возрастные изменения – чем ближе к старости, тем медленнее растут локоны на голове.
  2. Гормональные нарушения – на фоне больной щитовидки, климакса, менструации, приема контрацептивов, беременности происходит сбой жизненного цикла волос.
  3. Эмоциональное перенапряжение – стрессовые, шоковые, депрессивные состояния, неврозы, постоянная тревожность, фобии, расстройство сна могут спровоцировать алопецию разного типа.
  4. Болезни – хронические патологии ЖКТ, печени, почек, сердечно-сосудистой системы, вирусы или инфекции заметно сказываются на росте и состоянии локонов.
  5. Из-за дефицита необходимых витаминов, микроэлементов и минералов волосы становятся тусклыми, теряют эластичность, выпадают, замедляется рост.
  6. Несбалансированный рацион может влиять на самочувствие, кожу лица или головы, отрастание.
  7. Стиль жизни – пристрастие к спиртному, наркотикам, курению, нарушение режима труда и отдыха зеркально отражается на состоянии рост.

Изображение - Как быстро растут волосы на голове proxy?url=http%3A%2F%2Fvolosylady.ru%2Fwp-content%2Fuploads%2F2018%2F06%2Frost-cm-04

Быстрое отрастание локонов зависит от хорошего здоровья волос и организма. Но при катастрофическом выпадении поход к трихологу неизбежен.

Способы ускорения роста волос:

  • процедуры, направленные на активизацию фолликулов;
  • народные средства;
  • решение внутренних проблем.

Изображение - Как быстро растут волосы на голове proxy?url=http%3A%2F%2Fvolosylady.ru%2Fwp-content%2Fuploads%2F2018%2F06%2Frost-cm-05

Нет тематического видео для этой статьи.
Видео (кликните для воспроизведения).

Здоровый внешний вид и скорость роста волос зависит от насыщения организма полезными веществами.

Наиболее эффективны следующие средства.

  1. Биодобавки с высоким содержанием кальция, селена, цинка, магния, бета-каротина, хрома и других элементов.
  2. Витамины В1, В6, В7, В12, D, ретинол (А), токоферол (Е), аскорбиновая кислота (С) – активизируют рост волос. Обновляют клетки, наполняют кислородом, влагой, питают секущиеся кончики, устраняют сухость и ломкость.
  3. Комплексы – Алерана, Пантовигар, Перфектил, Миноксидил активно стимулируют луковицы.

Изображение - Как быстро растут волосы на голове proxy?url=http%3A%2F%2Fvolosylady.ru%2Fwp-content%2Fuploads%2F2018%2F06%2Frost-cm-06

Сбалансированный рацион, обогащенный свежими овощами, фруктами, рыбой, мясом, бобовыми восполнит нехватку полезных веществ.

Для стимуляции роста волос диетологи рекомендуют включать в ежедневное меню продукты с высоким содержанием клетчатки:

  • творог, кефир, простокваша обогатит организм кальцием;
  • морская рыба, особенно лосось – источник омега-3, фосфора, железа, В12;
  • индейка, курятина, свинина, говядина – это кератин, главная составляющая волоса, ускоряет рост;
  • отруби, злаки – содержат массу микроэлементов;
  • овощи, фрукты, зелень – настоящий кладезь витаминов.
Читайте так же:  Стрижка полубокс машинкой

Изображение - Как быстро растут волосы на голове proxy?url=http%3A%2F%2Fvolosylady.ru%2Fwp-content%2Fuploads%2F2018%2F06%2Frost-cm-07

Наиболее действенные для ускорения роста локонов народные средства с согревающим эффектом. Они усиливают кровообращение кожи головы, активно стимулируя работу луковиц волос.

Рецепты «жгучих» масок для выполнения в домашних условиях должны содержать раздражающие компоненты:

  • перцовая настойка + оливковое масло в равных частях;
  • луковая – сок 1 головки смешать с медом в пропорции 1:1;
  • горчичная – 1 ст. л. порошка + 1 ч. л. сахара + немного воды;
  • другие рецепты на имбире, пиве, корице, коньяке, бодяге, дрожжах, желатине, никотиновой кислоте.

Насколько эффективны стимулирующие маски для роста волос, можно узнать из положительных отзывов. После использования сильных средств локоны растут со скоростью, в два раза превышающей норму. Стоит быть предельно аккуратными в применении «острых» масок для волос, строго соблюдайте рецептуру и время выдержки. Возможны раздражения вплоть до ожога.
Изображение - Как быстро растут волосы на голове proxy?url=http%3A%2F%2Fvolosylady.ru%2Fwp-content%2Fuploads%2F2018%2F06%2Frost-cm-08

Регулярные расслабляющие процедуры обладают потрясающим эффектом для шевелюры:

  • массирование облегчает проникновение питательных элементов в глубокие слои эпидермиса;
  • тонизирует тургор кожи головы;
  • усиливается приток крови и улучшается рост;
  • массаж препятствует появлению болезнетворных бактерий, грибков, инфекций;
  • процедура благотворно влияет на самочувствие и состояние локонов.

Изображение - Как быстро растут волосы на голове proxy?url=http%3A%2F%2Fvolosylady.ru%2Fwp-content%2Fuploads%2F2018%2F06%2Frost-cm-09

С точки зрения специалистов, замедленное отрастание или выпадение локонов имеет две причины. Это генетическая особенность или сбой фазы роста волос, что всегда является следствием внутренних проблем.

В таком случае воздействие будет не просто неверным, а безграмотным. Нужен комплексный подход с выявлением причины, ее решением и включением вспомогательных мероприятий. Например, правильное питание, витамины и занятия спортом влияют на рост не менее продуктивно, чем маски или процедуры в салоне.

Как быстро растет волос на голове? Уход за волосами,чтобы они быстро росли

По волосам человека можно многое рассказать о его здоровье, а также о характере. Одного природа наградила пышной и густой шевелюрой, а другой с ног сбивается в поисках чудотворного средства по уходу. Есть волосы кучерявые, волнистые или полностью прямые. Существует шевелюра пушистая по природе, а не от пересушенности феном. Все люди разные, как и волосы. Почему так происходит? От чего зависит, сколько волос у человека? Рассмотрим причины и факторы по порядку.

Изображение - Как быстро растут волосы на голове proxy?url=http%3A%2F%2Ffb.ru%2Fmisc%2Fi%2Fthumb%2Fa%2F8%2F1%2F7%2F7%2F3%2F3%2F817733

Наверное, удивлением для многих станет тот факт, что количество волос у всех людей примерно одинаковое. В среднем оно составляет около 100 тысяч. Это число составляет базовую закладку активных луковиц, из которых на протяжении всей жизни растут волосы. У каждого это число индивидуально и может меняться под действием генетических факторов, а также гормонального фона. Так заложено природой. Однако сосчитать на практике, сколько волос у человека, на самом деле не представляется возможным. Да это и не нужно. Почему же тогда визуально волосы кажутся разными? Все дело в густоте относительно всей площади, покрываемой луковицами. Ведь размер головы у каждого разный. Вторая причина – плотность и толщина волоса. Именно этот фактор визуально делает шевелюру густой.

В целом то, насколько натуральные волосы будут здоровыми, закладывается генетически. Если у мамы была густая и роскошная шевелюра с завитыми локонами, то, скорее всего, дети унаследуют именно ее. Из двух генов, как правило, потомкам передается более сильный. Это касается и скорости роста. Хотя этот показатель имеет свое среднее значение – около 0,3-0,4 мм в день. В месяц норма составляет 1-1,2 см. Выходит, что растут волосы в год на 12-14,5 см. Однако существует немало людей, которые спустя небольшой отрезок времени, кажется, совсем зарастают шевелюрой. У многих волосы отрастают на 15 и более сантиметров за 12 месяцев. Это обусловлено быстрым обменом веществ. Также, как уже говорилось ранее, большое влияние имеет генетика. Однако условия жизни, местная вода, полноценный рацион, качественная косметика по уходу, безусловно, оказывают воздействие на рост волос. Все эти факторы необходимо учитывать, желая отрастить косу как можно длиннее.

Изображение - Как быстро растут волосы на голове proxy?url=http%3A%2F%2Ffb.ru%2Fmisc%2Fi%2Fthumb%2Fa%2F8%2F1%2F8%2F2%2F0%2F5%2F818205

Тем, кто хочет узнать, как быстро растет волос на голове, можно сделать контрольную стрижку и отметить временной интервал, за который появится определенная длина. Это будет не только познавательно, но и полезно для шевелюры. Бытует мнение, что если регулярно состригать кончики волос, то локоны будут расти быстрее. В этом есть доля правды. Дело в том, что, отстригая, как правило, поврежденную и безжизненную часть волоса, мы тем самым даем остальной длине полностью впитывать все поступающие полезные вещества. Теперь они не будут тратиться на посеченные кончики волос, которым могут помочь лишь ножницы. Только необходимо помнить, что при желании как можно быстрее отрастить волосы стрижку стоит делать на молодую луну. Так сказано в поверьях, и этот метод действительно проверен временем. Для поддержания здоровья волос без потери длины нужно стричься один раз в полтора-два месяца, но не более, чем на 1-1,5 см.

Изображение - Как быстро растут волосы на голове proxy?url=http%3A%2F%2Ffb.ru%2Fmisc%2Fi%2Fthumb%2Fa%2F8%2F1%2F7%2F7%2F4%2F0%2F817740

На то, как быстро растет волос на голове, влияет множество факторов, поэтому у каждого человека этот показатель индивидуален. Однако ученые, проводившие наблюдения в данной области, определили некоторую закономерность. Например, в весенне-летний период рост волос значительно активизируется, равно как и в дневное время. Подобно природе, человеческий организм тоже имеет своеобразную сезонность. Это связано с особенностями рациона в разное время года. Насыщенная витаминами, микроэлементами и различными полезными веществами еда способствует ускорению метаболизма в организме. Особое влияние на рост и хорошее состояние волос оказывают свежие фрукты, овощи, продукты, богатые кальцием. Улучшение структуры происходит при достаточном поступлении в рацион витаминов группы В.

Изображение - Как быстро растут волосы на голове proxy?url=http%3A%2F%2Ffb.ru%2Fmisc%2Fi%2Fthumb%2Fa%2F8%2F1%2F7%2F7%2F3%2F2%2F817732

Изображение - Как быстро растут волосы на голове proxy?url=http%3A%2F%2Ffb.ru%2Fmisc%2Fi%2Fthumb%2Fa%2F8%2F1%2F7%2F7%2F9%2F2%2F817792

Иногда причиной стремительного выпадения волос является авитаминоз или недостаточный рацион. В организм просто не поступают необходимый полезные вещества и микроэлементы, которые способствуют росту здоровых волос. В таком случае следует обязательно проконсультироваться с врачом, затем пройти курс лечения витаминами. В это время можно помочь волосам и снаружи, делая питательные маски. Одним из природных активаторов роста является луковый сок. Еще наши бабушки умело использовали это средство, чтобы сделать натуральные волосы более густыми, придать им силу и блеск. Для этого брали одну луковицу, с помощью терки получали кашицу. Ее наливали в сложенную в несколько раз марлю и выдавливали чудодейственный сок. Им натирали корни волос. Если кожа головы чувствительная, то сок необходимо разбавить водой на треть. Можно добавить в него несколько капель касторового, репейного или оливкового масла. После нанесения следует подождать 10-15 минут. Если начнет печь, необходимо смыть сразу же, чтобы не получить ожог кожи головы. В будущем сок следует обязательно разбавлять водой и только потом наносить на корни волос.

Читайте так же:  Стричь и красить волосы в июле 2019-2020

Изображение - Как быстро растут волосы на голове proxy?url=http%3A%2F%2Ffb.ru%2Fmisc%2Fi%2Fthumb%2Fa%2F8%2F1%2F7%2F7%2F9%2F3%2F817793

Зная, сколько растут волосы, а это происходит всю жизнь, начинать заботиться о них необходимо как можно раньше. Если густота с детства оставляет желать лучшего, не стоит надеяться, что с возрастом ситуация изменится к лучшему. Необходимо начинать укрепление уже смолоду. Для этой цели существует множество народных способов, которые основаны на использовании натуральных природных ингредиентов. Кладезь полезных веществ содержится в растительных маслах и экстрактах. На их основе готовится множество масок для волос и кожи головы. Например, отличными увлажняющими свойствами обладает оливковое масло. Его следует применять в разогретом состоянии, нанося как на волосы по всей длине, так и на корни. Оно прекрасно питает и успокаивает кожу головы, от которой напрямую зависит состояние всей шевелюры. Следует помнить о том, что закладка структуры и потенциала волоса происходит в луковице. Поэтому так важно следить за здоровьем кожи на голове.

Прекрасно увлажнит ослабленные волосы по всей длине масло грецкого ореха. Оно придает блеск, объем и силу. При этом средство практически не утяжеляет волос и не способствует образованию жирности у корней. Также полезно наносить касторовое, репейное масло и втирать их массажными движениями. Таким образом налаживается кровообращение, а поступление полезных веществ сквозь поры кожи происходит более активно.

Изображение - Как быстро растут волосы на голове proxy?url=http%3A%2F%2Ffb.ru%2Fmisc%2Fi%2Fthumb%2Fa%2F8%2F1%2F7%2F7%2F3%2F8%2F817738

После мытья волос на них необходимо наносить бальзам. Эта процедура закрывает чешуйки по всей структуре. Благодаря этому волос становится блестящим и гладким. Его можно также ополаскивать травяными отварами. Для светлых волос подойдет ромашка и календула, для темных – настой луковой шелухи, крапивы и т. д.

Теперь вы знаете, как растут волосы и с какой скоростью, а также то, какими методами данный процесс можно ускорить. Желаем вам, чтобы у вас всегда была красивая шевелюра.

Расовая и половая принадлежность человека во многом определяет скорость роста волос, равно как и образ его жизни, рацион и используемые косметические средства. Зачастую, он сам виноват в том, что его шевелюра находится в удручающем состоянии. В среднем, волосы отрастают на 12 мм в месяц, но существуют факторы, снижающие или увеличивающие скорость отрастания.

  1. Качество питания . Если в рационе недостаточно витаминов, минералов и прочих жизненно важных веществ, то это оказывает негативное влияние на работу волосяных луковиц. Клетки кожи головы недополучают «строительного материала» по причине нарушения кровообращения.
  2. Использование неподходящей уходовой косметики и средств для укладки . Если у человека жирные волосы, а он моет голову шампунем для сухих, то такое несоответствие негативно скажется на состоянии и кожи головы, и волосяного покрова.
  3. Отказ от ношения головного убора . Любители походить зимой без шапки, а летом – без панамы могут частично лишиться волос на голове. Потому что волосяные луковицы разрушаются под воздействием низких/высоких температур и ультрафиолета.
  4. Возраст . Чем старше человек, тем медленнее у него растут волосы.
  5. Регулярное воздействие химических препаратов . Красители, средства для химзавивки, пергидроль «убивают» волосяные фолликулы.
  6. Изменение гормонального фона . Причинами для этого служат: беременность, период лактации, менопауза.
  7. Вредные привычки, стрессы, недосыпание, переутомление . Всё это факторы, подвергающиеся коррекции, если человек этого захочет.
  8. Генетическая предрасположенность.
  9. Заболевания сердечнососудистой системы и органов ЖКТ, болезни, спровоцированные вирусами . Волосяной покров головы – это «индикатор», по которому можно судить о состоянии здоровья. Между замедлением роста волос и некорректной работой органов и систем организма есть тесная взаимосвязь.

Изображение - Как быстро растут волосы на голове proxy?url=https%3A%2F%2Flifestyleplus.ru%2Fwp-content%2Fplugins%2Fa3-lazy-load%2Fassets%2Fimages%2Flazy_placeholder

Процесс роста волос – непрерывный, но его нельзя назвать бесконечным, потому что продолжительность жизни одного волоска составляет, в среднем, 4 года. Когда он выпадает, то на его месте появляется новый. И весь жизненный цикл каждого волоска принято делить на 3 основных этапа, которые называются фазами:

Анаген. На этом этапе происходит формирование волосяной луковицы. Это – фаза интенсивного роста, продолжительность которой составляет 2-4 года.

Катаген. «Период покоя», который наступает, когда волос перестаёт расти и в нём прекращается выработка пигмента. Фолликул значительно уменьшается в размерах, а его основание начинает плавно перемещаться к поверхности кожи. Продолжительность данного этапа – максимум 3 недели.

Телоген. Период отмирания и выпадения, который длится до трёх месяцев. Волос выпадает самостоятельно или непроизвольно удаляется лёгким движением руки.

Переходной фазой между катагеном и телогеном является ранний телоген. Это состояние, когда волос уже не растёт, но пока не готов к «самоликвидации». Поздний телоген – это период, когда волос уже мёртвый, но ещё не выпал.

Данный показатель зависит от пола. К примеру, у сильной половины волосы отрастают на 0,2-1,5 см в месяц, а у слабой – на 1,5-2,0 см. При наличии благоприятных факторов локоны могут отрастать на 15-20 см в год.

Остаётся добавить, что интенсивный рост наблюдается летом, когда в организме все жизненно важные процессы протекают быстрее. Ночью локоны отдыхают, поэтому существенного изменения их длины не происходит.

Важно! Скорость роста волос зависит от расы. К примеру, у негроидов волосы растут медленно, вероятно, по причине их курчавости. У азиатов – процесс протекает в ускоренном темпе, и у некоторых представителей монголоидной расы локоны могут отрастать до 2 см в месяц. Европеоиды находятся по этим показателям в «золотой середине».

Как ускорить рост волос на голове у женщин в домашних условиях

Профессиональная уходовая косметика способна творить чудеса. Только процедуры, проводимые в салонах красоты, не всем по карману. Не стоит тратить время и деньги на их посещение, ведь улучшить состояние волосяного покрова головы можно и без применения брендовой косметики. Подходящие средства для ухода есть в каждом доме, только нужно знать, как их правильно использовать.

Изображение - Как быстро растут волосы на голове proxy?url=https%3A%2F%2Flifestyleplus.ru%2Fwp-content%2Fplugins%2Fa3-lazy-load%2Fassets%2Fimages%2Flazy_placeholder

Маски ускоряющие рост волос

Перцовая. Для приготовления потребуется: по 1 ст. л. несладкого йогурта или кефира, масла репейника и авокадо, 1 ч. л. кайенского перца и несколько капель мятного масла. Маска наносится только на прикорневую зону, при этом голову нужно покрыть утепляющим колпаком. Время воздействия – 20-30 мин, после чего смесь смывается тёплой водой с применением шампуня.

Дрожжевая. Смешать: 100 г молока, по 1 ст. л. пивных дрожжей и касторового масла, 2 яйца, 15 капель масла корицы. Маска втирается в кожу головы, а для наибольшего эффекта нужно использовать утепляющий колпак. Время воздействия – 2 часа, затем необходимо тщательно прополоскать волосы прохладной водой.

[1]

Горчичная. Потребуется: 2 яичных желтка, 1 ч. л. мёда, по 2 ст. л. горчичного порошка, горячей воды и оливкового масла. Смесь наносится только на корни! Нужно учесть, что маска будет «печь», поэтому если после её нанесения ощущения станут невыносимыми, то необходимо немедленно смыть её тёплой водой. После – следует вымыть голову с шампунем.

Читайте так же:  Ботокс для волос

Луковая. Кефир, измельчённый лук, мёд и льняное масло – всё это берётся в равных пропорциях, смешивается и наносится на корни. Если луковую маску наносить дважды в неделю, то это спровоцирует усиленный рост волос.

У данного вещества есть ещё одно название – ниацин. Это – витамин группы В, принимающий активное участие в энергетическом обмене и улучшающий структуру ДНК. Никотиновая кислота содержится в рыбе и злаках, но в аптеке она продаётся в виде таблетированных препаратов.

Для лечения и усиления роста волос разрешается использовать ниацин в ампулах. Способ применения прост: препарат (1 ампула) втирается в кожу, при этом волосы должны быть сухими и чистыми. Также, «никотинка» может входить в состав масок. Благодаря никотиновой кислоте:

  • происходит расширение кровеносных сосудов;
  • ускоряются обменные процессы;
  • «просыпаются» спящие волосяные луковицы;
  • улучшается питание фолликулов;
  • ускоряется кровообращение.

Главное условие: использование в косметических целях именно яблочного уксуса, а не дешёвого суррогата. В состав натурального яблочного уксуса входят органические кислоты, способные оказывать на волосы благотворное влияние (они становятся блестящими, эластичными и не склонными к спутыванию).

Чтобы приготовить эффективный ополаскиватель, необходимо смешать 1 ст. л. яблочного уксуса с 1 л воды. Также, в состав ополаскивателя можно ввести дополнительные компоненты. Это могут быть эфирные масла, целебные настойки и отвары лекарственных трав.

Существует несколько техник массажа головы, и общедоступной принято считать классическую. Процедура подразумевает применение классических приёмов:

  • поглаживание подушечками пальцев (ото лба к затылочной части и от темени к ушам);
  • разминание мягких тканей;
  • растирание снизу вверх (по направлению от затылочной части к макушке);
  • вибрирующие движения пальцев ото лба к затылочной части;
  • похлопывание по всей поверхности волосистой части головы;
  • «вытягивание» прядей (это делается предельно осторожно).

При проведении массажных процедур стоит учесть, что использование вспомогательных средств не возбраняется, а всячески приветствуется. И их функцию могут взять на себя эфирные масла, морская соль и другие вещества. Массаж кожи головы способствует усилению кровообращения, благодаря чему улучшается питание фолликулов. Попутно происходит раскрытие сальных и потовых желёз, секрет которых равномерно распределяется по поверхности.

В состав этого продукта входят компоненты, ускоряющие микроциркуляцию крови и нормализующие обмен веществ. Если регулярно втирать масло репейника в кожу головы, то это поспособствует росту волос и благотворно повлияет на состояние эпидермиса. Репейное масло используется в чистом виде или вводится в состав масок. Для достижения выраженного эффекта, следует втирать его в кожу не менее двух раз в неделю. Результат будет заметен уже через месяц.

Витамины и минералы, усиливающие рост волос, и их источники

Легко ломающиеся волосы с секущимися кончиками – тревожный симптом, означающий, что организм испытывает недостаток аскорбиновой кислоты, витаминов группы А и В. Если же локоны тусклые, безжизненные и лишены блеска, то это свидетельствует о нехватке селена, цинка, магния, тиамина, токоферола, биотина.

Замедленный рост волос говорит о дефиците хрома, кальция, магния, йода, бета-каротина, витамина Н. Чтобы обеспечить свой организм полезными веществами, можно принимать витаминно-минеральные комплексы. Также, стоит пересмотреть свой рацион и ввести в него:

  • злаки;
  • свежие овощи;
  • яйца;
  • жирная рыба;
  • зерновой хлеб;
  • постное мясо;
  • орехи;
  • кисломолочные продукты.

В этом перечне нет и быть не может сладостей, фастфуда и прочей «мусорной еды», которая плохо влияет на фигуру, состояние волос и здоровье в целом.

Существуют причины неустранимые. И к ним относится: плохая экология, генетическая предрасположенность и наличие хронических заболеваний. Но есть негативные факторы, появление которых провоцирует сам человек. Это: вредные привычки, неправильный образ жизни, включая нерациональное питание, чрезмерное потребление кофеинсодержащих напитков.

В этот перечень можно включить и использование электроприборов (фен, электрощипцы, выпрямитель и пр.), а также средств для укладки (муссы, спреи, гели). Нормальной женщине невозможно от всего этого отказаться, но ведь можно соблюдать элементарные правила, чтобы минимизировать риски:

  • не применять электрощипцы и фены с насадками без острой необходимости;
  • не использовать некачественные средства для укладки;
  • не допускать, чтобы средства для укладки находились на волосах более 8 часов;
  • не задействовать для создания причёски заколки, резинки, крабики, травмирующие кожу и негативно влияющие на структуру волос.

Обратите внимание! Если есть необходимость приобретения шампуня, усиливающего рост волос, то такую покупку лучше совершать в аптеке.

Нет тематического видео для этой статьи.
Видео (кликните для воспроизведения).

Признанным лидером среди подобных продуктов является шампунь «Лошадиная сила». Неплохо зарекомендовали себя: KORA, Revivor Perfect, «Бабушка Агафья», «Сибирское здоровье», «Малавит».

Источники:


  1. Баргамон, Ю. Стильные косы для юных модниц. Уроки плетения / Ю. Баргамон. – М.: Клуб семейного досуга, 2015. – 178 c.

  2. Константинов, А. В. Как стать парикмахером / А.В. Константинов. – М.: Азбука, 2013. – 304 c.

  3. Технология парикмахерских работ, Т.А. Черниченко, 89 с.
Изображение - Как быстро растут волосы на голове 32534642444210
Автор статьи: Лилия Сарматова

Здравствуйте, меня зовут Лилия. Всю свою сознательную жизнь, я занимаюсь парикмахерским искусством. Считая себя экспертом, хочу научить всех посетителей сайта решать разнообразные задачи. Все данные для сайта собраны и тщательно переработаны для того чтобы донести в доступном виде всю нужную информацию. Перед применением описанного на сайте всегда необходима консультация с профессионалами.

Обо мнеОбратная связь
Оцените статью:
Оценка 5 проголосовавших: 4

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Please enter your comment!
Please enter your name here